Monday 9 June 2014
Nấm lim xanh, bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua
Có nhiều biện pháp giảm cân đang được chị em áp dụng, tuy nhiên nấm lim xanh được coi là bí quyết giảm cân hiệu quả nhất cho phái đẹp.
Béo phì hay thừa cân luôn là nỗi lo lắng của các chị em. Có nhiều biện pháp giảm cân đang được chị em áp dụng. Tuy nhiên hiệu quả thấp, nguy cơ tăng cân trở lại là rất cao. Nấm lim xanh được coi là bí quyết giảm cân hiệu quả nhất cho phái đẹp.
Béo phì là gì?
Chế độ ăn uống thừa chất, thiếu sự tập luyện, vận động hoặc yếu tố về gen làm cho tỷ lệ người mắc bệnh về thừa cân, béo phì ngày một cao. Vậy béo phì là gì?
Theo các nhà dinh dưỡng học, béo phì là một tình trạng có liên quan đến việc dư thừa mỡ trong cơ thể, được xác định bởi các yếu tố di truyền và môi trường, gây ra sự khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng khi ăn kiêng.
BMI (Body Mass Index- chỉ số trọng lượng cơ thể) là một công cụ được sử dụng để đo độ béo phì.
Phân loại
|
WHO BMI (kg/m2)
|
IDI & WPRO BMI (kg/m2)
|
Cân thấp (gầy)
|
< 18,5
|
|
Bình thường
|
18,5 - 24,9
|
18,5 - 22,9
|
Thừa cân
|
25
|
23
|
Tiền béo phì
|
25 - 29,9
|
23 - 24,9
|
Béo phì độ I
|
30 - 34,9
|
25 - 29,9
|
Béo phì độ II
|
35 - 39,9
|
30
|
Béo phì độ III
|
40
|
BMI = Cân nặng/(Chiều cao)² (Trong đó: cân nặng tính bằng kg, chiều cao tính bằng m).
Béo phì làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh liên quan như bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và ngưng thở khi ngủ,...Nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh béo phì mà không nhận thức được sự nguy hại của bệnh béo phì.
Nấm lim xanh-bí quyết giảm cân hiệu quả không thể bỏ qua
Hiện nhiều loại thuốc đang được sử dụng hỗ trợ việc giảm cân bên cạnh việc tập luyện và áp dụng chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên các loại thuốc đó không có tác dụng kéo dài, gây ra các phản ứng phụ như mù lòa, tim mạch, trầm cảm, chán nản,... ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người sử dụng.
Nấm lim xanh được giới khoa học thế giới công nhận là loại nấm dược liệu-thảo dược hữu ích, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người trong đó có việc hỗ trợ giảm cân, chống béo phì.
Qua thử nghiệm nghiên cứu tại các viện nghiên cứu hàng đầu trên thế giới như Mỹ, Anh, Hàn Quốc, Nhật Bản, các nhà khoa học đã tìm ra trong nấm có hàm lượng cao chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần được cung cấp. Hàm lượng protein trong nấm lim cao như lượng protein có trong thịt, cá nhưng là protein nạc nên cung cấp ít calo, không gây hiện tượng thừa cân, béo phì.
Uống nước sắc từ nấm lim xanh trước bữa ăn sẽ mang lại cho cơ thể cảm giác no, từ đó giúp chúng ta hạn chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó các họp chất trong nấm lim hạn chế quá tình chuyển hóa tinh bột và đường thành chất béo cũng như đôt cháy lượng mỡ thừa.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng nấm lim xanh kết hợp với việc ăn nhiều rau củ quả trong các bữa ăn cũng như duy trì việc vận động, tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc giảm trọng lượng cơ thể. Sau thời gian ngắn sử dụng cho thấy hiệu quả giảm cân rõ rệt mà cơ thể không bị mệt mỏi, không có phản ứng phụ như các biện pháp giảm cân bằng thuốc khác.
Sản phẩm nấm lim xanh chính hãng hiện được cung cấp bởi Công ty TNHH Nông lâm sản Tiên Phước và các đại lý được ủy quyền của công ty.
Để việc giảm cân không còn là nỗi lo lắng của mọi người, tác dụng giảm cân được duy trì lâu dài thì ngoài việc sử dụng nấm lim xanh, việc thực hiện chế độ ăn uống điều độ, sự vận động thường xuyên cũng là yếu tố quyết định sự thành công cho việc giảm cân.
Nội dung được đăng ký bản quyền, khi sử dụng lại vui lòng ghi rõ nguồn: Nấm lim xanh, bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua
Bài viết liên quan: Nấm lim xanh điều trị bệnh nhiễm mỡ máu như thế nào
Từ khóa gợi ý:
nam lim xanh làm đẹp
công dụng của nấm lim xanh
nấm lim xanh tự nhiên
Tags:
CONG-DUNG ,
Nấm lim xanh ,
nấm lim xanh làm đẹp ,
tác dụng của nấm lim xanh
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
2 Responses to “Nấm lim xanh, bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua”
19 November 2014 at 23:11
bài viết thật hay
----------------
Công ty tư vấn thiết kế và xây dựng với đội ngũ KTSư chuyên nghiệp đã thực hiện hàng trăm dự án trên toàn quốc
HotLine: 0988 363 967 (KTS. Thanh Phong)
Mời các bạn tham quan bài viết Thiết kế những kiểu nhà đẹp mới nhất chuyên nghiệp tại TPHCM hoặc Thiet ke nhung kieu nha dep moi nhat chuyen nghiep tai TPHCM
30 January 2015 at 06:19
Bài viết của bạn rất thú vị! Cám ơn bạn.Mình có làm son handmade rất tốt cho sức khoẻ chị em. Mời bạn ghé website mình nhé:
Bán son môi handmade có màu và son dưỡng handmade toàn quốc hoặc Ban son moi handmade co mau va son duong handmade toan quoc
Post a Comment